NEW PROJECT
Фото Арт Терапия

Программа по психологической реабилитации Фото Арт Терапия с помощью искусства активирует творческо-мыслительные процессы, которые позволяют выйти из депрессивного и стрессового состояния, избавиться от стеснительности, застенчивости и психологических зажимов, значительно повысить самооценку и развить творческий потенциал.

Одной из главных проблем в обучении творческим профессиям являются различные психологические  зажимы, они присутствуют у  80% абитуриентов.

Московская Академия Телевидения и Фотоискусства с такого рода проблемами сталкивается постоянно. Поэтому мы пригласили психологов высшей категории, которые совместно с нашими специалистами в разных творческих профессиях разработали и опробовали программу по психологической реабилитации

Фото Арт Терапия. Программа показала  отличные результаты.

Большинство людей на планете нуждаются в психологической реабилитации. Люди находятся в постоянном стрессовом и депрессивном состояниях, спрятаться от информационного потока, нагнетающего страхи и неуверенность в завтрашнем дне, практически невозможно.

Сегодня сложно представить свою жизнь без смартфона, планшета или компьютера, они всегда рядом с нами, через эти информационные источники мы узнаем, о пробках на дорогах, о различных чрезвычайных ситуациях, о надвигающемся шторме, или аномальной жаре, нас постоянно предупреждают о ношении масок, перчаток и т.д.

Стрессовые ситуации - наш ежедневный попутчик, они сопровождают нас всегда и везде. Наслоение стрессов один на другой, могут вызвать застойные стрессовые очаги, что приводит к серьезным психологическим проблемам.

Не удивительно, что психика в такой негативной среде дает сбой.

 

Диагностика и реабилитация с помощью Фото Арт Терапии.

Снимаем депрессивное и нервозное состояние, избавляем от стеснительности, стрессов, комплексов неполноценности и различных фобий. Успешно боремся с депрессий и другими психоневрологическими расстройствами по специальной методике вовлечения в групповое творческое созидание, запуская механизмы творческого мышления и активируя работу правого полушария.

Мы поможем развитию коммуникативных навыков, творческих способностей, поможем раскрепоститься, мобилизировать свой внутренний потенциал, приобрести уверенность в себе и в завтрашнем дне.  Научим не бояться общения с другими людьми, не боятся камеры и публичных выступлений.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Стеснительность, застенчивость и скромность

В большинстве случаев, человеческое сознание формируется в среде, в которой он родился и вырос, родители и окружающий его мир, моделируют психику человека. С материнским молоком мы впитывает в себя понятие добра и зла, что можно делать, а что нельзя, как поступать, когда возникает опасность, прививают понятие красоты, словом, воспитывают нас родители, и люди, которые нас окружают, друзья, преподаватели. Таким образом в нашем сознании формируется четкий алгоритм поведения и восприятие мира, матрица, состоящая из шаблонов и штампов, в сочетании с заложенным в нас от природы темпераментом и генетическими особенностями, формируют нас как личность.

Главная причина, формирующая не устойчивую психику, заключается в том, что мы изначально не осознаем проблему, которая кроется в таких словах, как стеснительность, застенчивость и скромность, (это вовсе не синонимы), более того многие считают, что стеснительность, застенчивость и скромность — это положительные черты характера человека, их с раннего возраста, стараются привить своим детям.

«Стеснительность» восходит к слову «тесно», а «застенчивость» — к «стена». Исходя из этого, психологи и дифференцируют два данных понятия. Стеснительному человеку тесно внутри самого себя. Его давит собственная низкая самооценка и те ограничения, которые он сам для себя определил. Он не может нормально общаться с другими людьми потому, что считает себя слишком недостойным, боится провала. Застенчивый же сознательно выстраивает вокруг себя стену, чтобы отгородиться от окружающих, так как его самая главная фобия — предательство, унижения и враждебность со стороны других.

Исходя из этих различий, основное направление в избавлении от стеснительности — повышение собственной самооценки, тогда как застенчивые люди должны прежде всего научиться доверять другим, чтобы выстраивать с ними линию общения и устанавливать контакты.

А вот скромность и стеснительность в психологии различаются вовсе не оттенками. Между ними — более глубокая пропасть. Первая является следствием осознанного выбора, тогда как вторая представляет собой трудно контролируемый психологический комплекс.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Стеснительность — это психическое состояние неуверенности в себе, внутренней напряжённости, скованности в словах и движениях, боязни, неловкости и нерешительности. Возникает периодически, когда из-за ряда внешних провоцирующих факторов запускаются устойчивые паттерны поведения в силу сложившегося внутреннего самоощущения и неразвитых коммуникативных навыков. Проявляется прежде всего в невозможности непринуждённого общения.

 

Стеснительный человек:

  • Боится привлечь к себе внимание окружающих

  • Считает свои достижения не достоянными, не рассказывает о них, чтобы не прослыть хвастуном, считая результаты других людей более значимыми.

  • Даже на едине с кем-то остается замкнутым и напряженным.

  • Имеет негативные последствия для развития личности.

  • Коммуникативные навыки не отработаны.

  • Принимая решения, всегда сомневается их правильности.

  • Стеснительным людям очень сложно достичь успеха.

 

Скромный человек:

  • Не хочет привлекать к себе внимание окружающих

  • Относится к своим достижениям и успехам, как к чему-то естественному.

  • На едине с близкими раскрепощается, ведет себя не принужденно.

  • Коммуникативные навыки хорошо сформированы.

  • Для карьерного роста, скромность больше минус чем плюс.

  • Если скромному человеку придётся испытать психотравму, вследствие которой самооценка понизится и выработаются внутренние комплексы, он может стать стеснительным. Поэтому психологи говорят, что стеснительность — это патологическая скромность.

 

Застенчивость – это индивидуальное поведение, обусловленное состоянием психики и проявляющееся скованностью, боязливостью, нерешительностью, напряженностью, неловкостью.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Плюсы и минусы

С точки зрения психологии, стеснительность — это хорошо или плохо? Данная черта характера имеет больше минусов, чем плюсов, для личностного развития человека и успешности карьеры.

 

Плюсы:

  • Вызывает у окружающих большее уважение, чем наглость;

  • Украшает женскую половину человечества;

  • Гарантирует, что такой человек не нахамит и не обидит;

  • Оберегает от интриг и сплетен, так как стеснительный человек не находится в центре внимания;

 

Минусы:

  • Трудности в общении с людьми;

  • Отсутствие возможности высказать личное мнение, заявить о себе и своих способностях;

  • Развитие замкнутости и чрезмерной сосредоточенности на собственных переживаниях и ощущениях;

  • Неадекватные реакции на слова и поступки других людей;

  • Неправильное суждение других о личности данного человека — нежелание с ним общаться;

  • Отсутствие друзей, часто — семьи;

  • Невозможность карьерного продвижения;

  • Сначала — сокрытие, а вскоре — и подавление в себе природных задатков и способностей;

  • Толчок для развития депрессии и аутизма;

  • Среди последствий — одиночество, алкоголизм, неврозы, психические расстройства, суицид.

Учитывая такой перевес, психологи настоятельно советуют своевременно избавиться от стеснительности, чтобы она не имела столь негативных последствий. Казалось бы положительная свойство характера человека, могут перерасти в серьезные психологические расстройства, комплекс неполноценности, фобии, депрессию, неврозы, раздражительность и в другие психологические проблемы.

 

 

Причины

Стеснительность прежде всего обусловлена внутренними комплексами и заниженной самооценкой, на формирование которых в течение жизни могут влиять разные факторы. Психологи называют следующие возможные причины её развития:

несформированность коммуникативных навыков;

конфликт между сознательным и бессознательным (инстинкт продолжения рода велит познакомиться с девушкой для создания серьёзных отношений, но внутренние комплексы не дают этого сделать);

комплекс неполноценности из-за физического недостатка, чрезмерной избалованности или постоянного статуса изгоя в коллективе;

реакция самозащиты от психотравмы, от которой человек закрывается в своём собственном мире;

тип темперамента: к стеснительности более остальных склонны флегматики и меланхолики.

Однако чаще всего причиной стеснительности становится неправильная система воспитания в детстве:

отсутствие контакта и доверия с родителями;

нехватка заботы и любви;

гиперопека: чрезмерный контроль каждого шага заставляет ребёнка подавлять и держать в себе эмоции и желания;

тревожно-мнительный тип воспитания;

физические наказания, унижения, постоянное сравнение с другими детьми, завышенные требования.

 

Как преодолеть проблему стеснительности с помощью фотовидеопсихотератии?

Чтобы стеснительность не изломала психику и не стала препятствием на пути к карьере и счастливой личной жизни, её надо побороть. Психологи дают подробные рекомендации, как от неё избавиться, а мы на практике избавляем от нее.

Стеснительным людям достаточно трудно самостоятельно справиться со своими внутренними комплексами. Поэтому родные и близкие должны им помочь в этом — поддержать, посоветовать хорошего психолога, любыми способами повышать самооценку, а главное, что бы стеснительность не переросла, в комплексы неполноценности, фобии и депрессию.

 

 

Технология фото и видеопсихотерапии, разработанная в компании

MATIF очень эффективна, дает гарантированный быстрый результат, с дополнительным бонусом, освоение новой профессией.

Сеансы скрытой фотопсихотерапий проходят завуалированно, под уроки по фотографии, видеожурналистики, искусства позирования и актерскому мастерству, у нас не больные люди, которые нуждаются в психологической реабилитации, а учащиеся, студенты, которые желают овладеть новыми профессиями.

ФотоАрттерапия эффективна при таких психологических расстройствах: как депрессия, стеснительность, тревожные расстройства, такие как обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), фобии, паническое расстройство или посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Расстройства настроения, такие как депрессия или биполярное расстройство.

 

 

Как формируется наше представление о самом себе?

Человек познает себя и свою внешность с помощью зеркала, в нашем подсознании формируется четкое представление о своей внешности, если вы хотите увидеть свое собственное я, повести в туалете зеркало, это единственное место, где человек бывает самим собой. Однако, мы всегда можем себя видим только с уровня глаз, под определенным углом, если мы в зеркале рассматриваем себя с близкого расстояния в полный рост, ноги будут выглядеть короткими, (перспективные искажения) если отойти от зеркала далеко, нарушается психологическая взаимосвязь со своим отражением. Поэтому представление о самом себе заложенное в подсознании, не всегда объективно. Фотографические или видео изображения, снятые с разных сторон, под разными ракурсами, с разным освещением, дают возможность лучше познать самого себя, перестроить сознание к мысли, что я могу быть не только таким каким вижу себя в зеркале.

Создавая фотографии, человек как бы «лечит» свое подсознание. ФотоАрттерапия лучше всего работает с актуализацией и разрешением внутриличностных конфликтов. Помогает разобраться во взаимоотношениях с другими людьми, усилить личностный ресурс, сформировать стратегии самостоятельного сохранения психологического здоровья.

 

 

 

 

 

 

ТРЕНИГИ 3  2222.jpg
СОЗДАНИЕ ОБРАЗА 5.jpg
11111111о.jpg

Как пройти обучение по программе Фото Арт Терапия?

Во все программы обучения включена, в той или иной степени Фото Арт Терапия, на курсах ознакомительного уровня, по причине короткого курса, мы используем методику психологической реабилитации только на 10%, белее углублённых программах до 25%. Только на курсах профессионального уровня механизмы Фото Арт Терапии применяются на 100%

 

Для тех, кто интересуется только программой психологической реабилитации Фото Арт Терапии, могут её пройти в полном объёме (100%) в специальной группе, длительность этой программы зависит от сложности психологической реабилитации.                                  

Стоимость одного урока (3часа) 3000 руб.